守護媽媽的N種方式,專屬各年齡層媽媽的健檢項目!
2025-05-08

成為媽媽之後,好像也變成了超人![]()
全年無休地兼顧家庭、職場、社會種種身份⋯⋯
將關注放在家人身上,卻常常忽略了自己
媽媽也需要好好放鬆,擁有喘息的時間
媽媽也應該重視自己,保持健康活力![]()
這個母親節讓我們一起來關注媽媽的健康!
小曾醫師為媽媽精心整理了各年齡層需要關注的健檢重點,一起看下去![]()
【輕熟齡媽媽】
兼顧工作與家庭,身心壓力很大
感覺一直都很累,小心隱形疲勞帶來——
腎上腺疲勞症候群,乳癌年輕化。
【更年期媽媽】
遇到強烈的身體變化
需要完整的健康檢查,穩穩接住她,關注:
荷爾蒙檢查,骨密度檢測。
小心!40歲後女性 骨密度每年流失1% !
【熟齡媽媽】
面臨退休的心理變化,身體也在加速衰退中。
要特別注意心血管問題和肌少症問題。
媽媽總說『沒事』
但我們要聽懂那些沒說的『有事』
比起鮮花
、蛋糕
、首飾![]()
小曾醫師覺得最實用的禮物:
是牽起媽媽的手,和她一起預約健康檢查!
讓媽媽知道,她的健康,是全家人無價的珍寶![]()
